O wizycie

Podczas wizyty otrzymasz formularz konsultacyjny do wypełnienia, następnie porozmawiam z Tobą na temat Twoich celów i oczekiwań podczas sesji. Po krótkiej konsultacji, zostawię Cię w pokoju gdzie będzie przeprowadzony zabieg by zapewnić Ci poczucie prywatności podczas przygotowania się do zabiegu. Leżąc na stole do masażu Twoje ciało będzie całkowicie zakryte.

Tylko części ciała, które będą podlegały zabiegom zostaną odkryte na niezbędny czas. Masaż całego ciała zazwyczaj obejmuje twarz, szyję, ramiona, plecy, ramion, kończynę górną i dolną. Jeśli są jakieś obszary, których należy unikać, poinformuj mnie o tym z wyprzedzeniem.

Moja pierwsza wizyta

Generalnie pierwsze spotkanie rozpoczyna się od konsultacji i wypełnienia formularza dotyczącego historii zdrowia, choroby, obszarów zainteresowania, informacji na temat Twojej wrażliwości lub dyskomfortu, Twojego stylu życia. Proszę abyś była ze mną szczera na temat swojego zdrowia.

Nie obawiaj się rozmawiać o swoich obawach i wątpliwościach. Wszystkie informacje są dla mnie poufne.

Poinformuje Cię, Jak będzie wyglądać sesja, a następnie wyjdę z pokoju, abyś mogła rozebrać się do odpowiedniego poziomu. Gdy będziesz już gotowa, zapukam przed ponownym wejściem.

 

Zrelaksuj się i postaraj się skupić na swoich myślach.

Jak się przygotować

Nie ma naprawdę nic tajemniczego w przygotowaniu się do zabiegów. Oto kilka sugestii, które pomogą w przygotowaniu miejsca i siebie pod kątem zoptymalizowania korzyści z zabiegów:

    • Wybierz pokój w domu, który jest prywatny i cichy, z wystarczającą ilością miejsca abym mogła się poruszać wokół stołu do masażu.  Należy pamiętać, że podczas masażu aplikowane są olejki, które po kontakcie ze skórą mogą wyciągać ciepło z ciała, dlatego pomieszczenie powinno być dostatecznie ogrzane. Upewnij się, że Twoi bliscy pozwolą Ci się zrelaksować i  nie będą zakłócać sesji
    • Wyłącz swój telefon
    • Postaraj się nie spożywać dużych posiłków na 2 godziny przed masażem
    • Weź ciepły prysznic 30 minut przed rozpoczęciem zabiegu. Po kąpieli, włóż coś wygodnego co będzie można łatwo zdjąć i założyć z powrotem
    • Zapewnij sobie co najmniej 15 minut ciszy i spokoju przed moim przybyciem
    • Powstrzymaj się od spożywania alkoholu w dniu masażu. Alkohol może przyczyniać się do wysokich poziomów toksyn we krwi, co może zmniejszyć korzyści z masażu

Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania

Po pierwszej wizycie, oferuję swoja poradę i wsparcie, w zakresie poszczególnych zagadnień związanych z zabiegami.

Czy mogę wrócić do pracy po moim masażu?

Oczywiście, ale bądź świadom efektów masażu. Pamiętaj, że Twoje postrzeganie ruchu i odległości (w czasie jazdy samochodem, pokonywania schodów) mogą być "zmniejszone" przez 20 minut od zakończenia sesji.

Czy muszę się całkowicie rozebrać?

Zdjęcie całkowicie wszystkiego jest najwygodniejszą formą, nic nie uciska nie przeszkadza jednak to od Ciebie zależy, co chcesz mieć na sobie. Powinnaś rozebrać się do poziomu, w którym czujesz się komfortowo, tylko wtedy będziesz mogła się zrelaksować. Wszak podczas zabiegu całe ciało zostaje przykryte i tylko te partie są odkrywane, które  są podlegane zabiegowi w danej chwili. Dbając o dobre poczucie klientki operuję przykryciem tak, aby poczucie dyskomfortu było nieodczuwalne

Czy mogę rozmawiać?

Tak, oczywiście możesz rozmawiać, pamiętaj jednak, że więcej korzyści z masażu relaksacyjnego osiągniesz jeśli zapomnisz o codziennych zmartwieniach i troskach. Wielu ludzi woli po prostu zamknąć oczy i całkowicie się zrelaksować. Komunikują się tylko wtedy, gdy potrzebują zmienić siłę nacisku podczas masażu, ręcznik, lub czegoś jeszcze. Jeśli masz jakiekolwiek pytania, nie wahaj się jednak pytać.

 

Czy są jakieś przeciwskazania do masażu?

Tak, o to lista ogólnych przeciwskazań do masażu:

  • Ciąża
  • Menstruacja (pierwsze dni) 
    Zmiany skórne (rozsiane i ropne)
    Nowotwory ( zgoda lekarska)
    Krwawienia, krwotoki lub możliwość ich wystąpienia
    Hemofilia
    Żylaki ( w przypadku masażu całościowego)
    Skaza naczyniowa
    Nadciśnienie ( Zgoda lekarska)
    Miażdżyca ( Zgoda lekarska)
    Wszelkie stany zapalne (w okresie zaostrzenia choroby)
    Choroby o podłożu bakteryjnym, wirusowym i pasożytniczym
    Wysoka temperatura ciała (39°C)
  • Spożycie alkoholu lub narkotyków na dzień przed zabiegiem
  • Epilepsja ( jeśli wystąpił atak w ciągu roku)

 

Ogólne przeciwskazania do zabiegów body wrap:

  • ciąża, karmienie piersią
  • żylaki ( niektóre zabiegi)
  • ostre infekcje
  • choroby serca i nerek
  • nadciśnienie

 

Czekam na Twój kontakt !